КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885177
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Svetlanкa 20.01.22 ПРИВЕТ ВСЕМ!!! ВЧЕРА НЕПЛОХО ПОХОДИЛА, ПРОШЛА ЧУТЬ БОЛЬШЕ 9000 ШАГОВ, УМНИЧКА Я))) СЕГОДНЯ, БОЮСЬ, НЕ НАХОЖУ ПОЧТИ НИЧЕГО, НУ И ЛАДНО))ВСЕМ АКТИВНОГО ДНЯ!!!    +4
описание   +4
Привет всем!!! Вчера неплохо походила, прошла чуть больше 9000 шагов, умничка я))) Сегодня, боюсь, не нахожу почти ничего, ну и ладно)) Всем активного дня!!!
рацион   +3
Масло сливочное 72,5%- 15.00 гр, Семга слабосоленая- 125.00 гр, Кето булочка на миндальной и льняной муке 1шт- 200.00 гр Все идет по плану
разгрузочные дни»
спорт   +3
вес: 93.00 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 32
жир: 31.8 кг
вода: 36.55 кг 		грудь: 115.00 см.
талия: 93.00 см.
бедра: 114.00 см.
-: зарядка - 30 мин Все идет по плану
сожгла: 100 ккал., сожгла за счет жиров: 45 ккал. (5 гр.)
процедуры   +3
-: уход за собой 5 мин.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -24.4
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -8
статистика просмотры: +51
голоса: +21

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 28.97%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 3»

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
топ дневники       »»       новые дневники»
KissЮлик +4830 +18 вчера я отлично находила. получилось пройти 12 тыс шагов. хотя когда вышла» +10
+6
Стройная +1597 +18 25.05.2024» +3
+6
Глаша64 +378 -1 24.05.2024 штормовой ветер, +31» +11
+10
Svetlanкa +4914 +1 привет всем! только что вернулась с гулянки, праздновали др соседа» +3
+6
Шмидт +4589 -4 берегите себя! больше гуляйте и занимайтесь тем, что приносит удовольствие!» +3
+2
Svetlanкa +4914 +1 привет всем! ходила вчера снова так себе, но для выходного дня пойдет.» +5
+10
Стройная +1597 +18 25.05.2024» +3
+6
Ш@хиризада +384 +28 доброе утречко и хороших выходных» +2
+6
Стройная +1597 +18 26.05.2024» +1
+2
ОльгаОля +823 -1 25.05.2024» +2
+6
Ринуся +625 -80 ура пятница!» +2
+6
Совушка ДВ сейчас на сайте +5434 +1 25.05.2024дневник номер 3» +9
+6
Совушка ДВ сейчас на сайте +5434 +1 25.05.2024дневник номер 1» +25
+11
Стройная +1597 +18 26.05.2024» +1
+2
Совушка ДВ сейчас на сайте +5434 +1 26.05.2024 дневник номер 3» +3
Svetlanкa +4914 +1 привет всем состояние какое-то прям соное, несмотря на то, что поспала» +8
+13
Mmdms +1716 +18 всем привет и хорошего дня!скоро уже домой. пойду сегодня поливать и полоть.» +11
+11
BuketSireni +612 -80 всем привет!) хороших выходных!» +10
+6
Стройная +1597 +18 25.05.2024» +3
+6
Прометей +2131 +18 26.05.2024 мясо с яйцами богато витаминами b, фосфором, селеном и цинком» +1
Соня 89 +1692 +18 25.05.2024бразильские орехи богаты полиненасыщеными жирными кислотами» +2
Совушка ДВ сейчас на сайте +5434 +1 26.05.2024 дневник номер 5» +3
Прометей +2131 +18 26.05.2024» +1
Совушка ДВ сейчас на сайте +5434 +1 26.05.2024 дневник номер 1» +4
+1
Прометей +2131 +18 26.05.2024» +1
Mmdms +1716 +18 устала, как собака на границе. кучу всего переделала. вторая утка утят» +1
+5
KissЮлик +4830 +18 всем привет! я вот с утра самого забегалась по делам и зашла домой на» +6
+6
Mmdms +1716 +18 настроение пятничное, но все-таки состояние уставше за неделю. чувствуется,» +8
+13
Svetlanкa +4914 +1 привет всем! что-то со сном у меня не особо складывается. завтра в» +2
+6
Прометей +2131 +18 26.05.2024» +1
Svetlanкa +4914 +1 привет всем! спала сегодня много, утром аж спина разболелась от столь» +7
+8
Прометей +2131 +18 26.05.2024» +1
Совушка ДВ сейчас на сайте +5434 +1 25.05.2024дневник номер 4» +8
+6
Совушка ДВ сейчас на сайте +5434 +1 25.05.2024дневник номер 2» +16
+11
OченьBезучая +361 -1 пью кофий и планирую цели на следующий год» +3
+3
Svetlanкa +4914 +1 привет всем! сегодня идём на др к соседу вместе с мужем, ау меня что-то» +6
+12
SSS112 +1801 +18 доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» +8
+6
Эйва Шекер +3109 +28 целый день сегодня промоталась в делах, большая часть дня заняла у меня» +1
Mmdms +1716 +18 не вздумайте допивать вчерашний чайесли напиток оставить на несколько» +3
+5
Совушка ДВ сейчас на сайте +5434 +1 26.05.2024 дневник номер 2» +3
OLIVOCHKA))) +1335 -67 сдала вот анализы, что то они не очень хорошие, почему то повышен гемоглобин,» +2
+7
Аленька26 +5730 +1 3 муж уже с утра поставил мне минтай размораживать, сегодня только рыбка» +7
+10
Шмидт +4589 -4 что такое ангельская нумерологиякак расшифровать числовое послание, скрытое» +5
Эйва Шекер +3109 +28 у меня сегодня день пролетел как одна секунда, а завтра день ещё быстре» +1
Совушка ДВ сейчас на сайте +5434 +1 25.05.2024дневник номер 5» +22
+9
Svetlanкa +4914 +1 привет всем! решила окрошку приготовить, как раз жара стоит на улице.» +7
+21
Совушка ДВ сейчас на сайте +5434 +1 26.05.2024 дневник номер 4» +3
Стройная +1597 +18 26.05.2024» +1
+2
Стройная +1597 +18 26.05.2024» +1
+2
Стройная +1597 +18 26.05.2024» +1
+2
Классика +4956 +1 каникулы уже вот-вот.» +1
+6

««       топ темы       »»       новые темы»
у кого был лимфостаз нижних конечностей после родов? это лечится? » 10
у вас на собеседовании спрашивали о причинах развода? что отвечали? » 47
не люблю поцелуи! мужчину бы это обидело? » 11
это совсем немодно? в красноярске очень редко можно увидеть девушек с окрашенными светлыми волосами! » 25
тема содержит фото вам нравится внешность актрисы софия вергара? » 25
телефон заряжается только в выключенном режиме. что делать? у кого такое было? » 8
при весе 50-55 кг на улице почти уносило ветром! старалась набрать вес, потому что не было ощущения » 30
тема содержит фото какие есть недостатки в такой фигуре? » 63
зачем люди продолжают покупать всякие курсы? сколько раз разоблачали этих блогеров, но все равно до » 23
тема содержит фото вы смотрели продолжения секс в большом городе? как вам? » 52
как не чувствовать себя ущемленной? чистил список и меня удалил, так как незнакомы либо просто надоела! » 28
тема содержит фото что означает этот кружок на картинке? сообщение не доставлено? » 2
нормально писать бывшему парню - жалею, что переспала с тобой? мы поспешили. он меня бросил. » 21
на каком сроке вам сделал узи первый раз? гинеколог сообщила, что срок 6 недель и узи делать не нужно! » 20
краски для волос вымываются так же быстро, как тонирование. покрасила волосы в рыжий цвет, все смылось » 39
тема содержит фото какой марки у вас телевизор? почему на валбериз такие дешевые телики самсунг? » 56
спасибо вашему сайту за то, что уже 4й день я съедаю по 3 жареных пирожка ежедневно » 47
тема содержит фото впились в жопси чёрные трусы! вы следите за этим место в купальнике или не обращаете внимание на такие » 71
увлекаюсь кулинарией и скрапбукингом. а у вас какое хобби? » 50
на пустом месте начал командовать, чтобы я шла к нему быстрее! не разговариваем 10 дней. стоит ли ему » 19
охватила сильная депрессия в декрете. опустошенность, даже играть с ребёнком не хочется. как вернуть » 59
какой у вас крем с spf для лица? » 22
вы пользуетесь тональником или биби кремом? заметила, что тональник подчеркивает морщинки. поэтому хочу » 48
тема содержит фото эта книга меня зацепила, а фильм не понравился! паттинсон слабоват для роли! где усы? где харизма? где » 29
вы предпочитаете частную медицину или бесплатную по омс? в частных клиниках работают те же самые врачи » 24
тема содержит фото вот такой подарок племяшке на именины 5 лет! » 36
девочки, надоели постоянные поборы на работе, то на день рождение, то на пенсию. как будто мне больше » 176
как побороть свои фобии? до животного ужаса, аж до тошноты, боюсь эту лестницу! получила на ней перелом! » 64
какую комнату выбрать в отеле: обычную с видом на город или люксовую с видом на парк? первая дешевле. » 22
тема содержит фото в 31 год нормально в таком топе ходить? как одеваться, вроде ж не девочка уже, а стиль свой не могу » 60
тема содержит фото мужик без трусов! а вы видели кто участвовал в евровидение в этом году? я посмотрела в новостях и ужаснулась! » 106
как думаете, это свободные отношения? интим, переписки, пару раз гуляли. зовет погулять парень другой. » 31
колледж мешает мне жить! я не могу найти парня, вот что страшно. пту, которое парня просто оттолкнет » 41
раньше запрещали губную помаду, потому что она привлекала мужчин к женитьбе, а это приравнивалось к » 13
тема содержит фото как вам мисс россия 2022? что думаете о ней? » 28
почему женщины так себя не ценят? подруга в ужасе от моих критериев. хотя у даже самых хилых мужиков » 51
тема содержит фото делюсь радостью! опять в зале, 20 минут - работа на грудь и плечи. а вы сегодня тренировались? » 22
уходить? уборщицы нет и заставляют вытирать пыль, а я это делать ненавижу! ну и покупатели раздражают, » 47
если человек выложил не свои фотографии в интернете, может ли это считаться незаконным? » 96
оставить или сдать? купила босоножки, по ноге отлично сели, но есть дискомфорт в спине. сижу и сомневаюсь » 91
тема содержит фото это толстые ноги на ваш взгляд? » 30
что вам важнее: материальные вещи или впечатления и развлечения? денег ограниченное количество и на » 41
мужчины с темно-карими глазами, какие они? появился поклонник с темно-карими глазами. до этого влюблялась » 10
что значит быть под женским каблуком? » 23
стоит ли уходить ребенку из школы после 9 классов, если в классе учится лучше всех? мы все против, но » 131
тема содержит фото нравятся эти духи? купили бы? » 27
вам лень поднять пятую точку, чтобы уйти с работы и вы выходите позднее или вылетаете со пулей с рабочего » 25
что выбрать: учиться или работать? я предпочитаю работу. мне не нравится тратить время на зубрежку! » 10
отец совсем не убирается, грязная посуда, немытые полы. почему мы должны там что-то делать, мы едем » 84
какой маникюр сейчас моден? хочется ноготочки темно-зеленого или бирюзового цвета. » 16
какие групповые занятия посещаете? йога, пилатес, стэп, зумба? » 31
у вас есть какое-то жизненное кредо или девиз, которому вы следуете всю жизнь? фраза, которая помогает » 58
я стала врагом, что в деревню не езжу! даже крестная поливает помоями, что я неблагодарная и матери » 17
температура моря 21 градус - холодно для вас или нормально? » 26
на какой этаж вы сможете спокойно подняться и не устать? » 29
ловлю себя на мысли, что я бестолковая. я все откладываю на последний момент из-за неуверенности. как » 31
тема содержит фото какие ваши любимые печеньки к какао? я люблю обычные песочные! хочу гостям испечь и даже не знаю какие. » 44
как вы относитесь к марафонам на исполнение желаний? из этого раздули один огромный мыльный шар. » 17
кто принимал тирозол? как переносили? » 4
что со мной не так? один был алкоголик, второй - ревнивый альфонс, третий хамил, а потом изменил! » 39
тема содержит фото пьете ли вы коллаген? » 41
какие 3-5 основных личностных качеств должны присутствовать у взрослой женщины, девушки? интересует » 59
вы обращались с просьбой к знакомым, чтобы они вас познакомили с кем-то из их знакомых мужчин? » 16
незамужние, вы всегда заигрываете с хирургами? моя подруга обожает! получаете ли от этого наслаждение? » 28
можно ли на лицо наносить крем, где написано: крем для лица и тела? » 13
тема содержит фото какие у вас парфюмы в коллекции? какие ароматы нравятся? » 58
женщины, которые живут за счет мужа, а если он уйдет на что жить будешь? в чём же стабильность? » 194
появился мужчина, с которым хорошо, но в постели что-то не то. у кого нибудь была такая проблема? как » 46
куда бы вы предпочли поехать в отпуск: оаэ или абхазию? где вам понравилось больше, если были? » 28
если отключить интернет и включить его через пару дней, сообщение всё равно придёт? » 5
как мне попросить прощения у парня? шок! любовь! крышу снесло, мозги улетели! я дышать не могла при » 12
девушки, у кого 15 max яблоко , как вы скачивали приложение сбербанк и прочие? » 28
были там, как туристки? как вам? в море поплавать смогли, тёплое? лучше автобусом доехать? » 9
моей бабушке 90 лет, живёт в деревне и ведёт хозяйство! а некоторые уже в 25 ноют о старости - надо » 18
как не нарваться на мужчину, которому ты не нравишься? зачем-то встречается, а она для него недостаточно » 49
это полный трэш! он мне настрочил, что мы не хотим рожать потому что нам дали много прав и свобод, что » 79
вы когда-нибудь сохраняли переписку из мессенджеров на компьютер? у меня не получается! » 6
можно ли смешивать индейку и курицу, чтобы хоть чуть-чуть приятнее сделать? заготавливаю диетические » 21
чем вы закалываете волосы? какие заколки для волос не являются безвкусными? все мне кажутся деревенскими. » 31
легко встаёте на работу с утра? сколько часов спите и сколько вам нужно, чтобы выспаться? » 36
если бы вам сказали описать свою энергетику, какие цвета вам придут первые на ум? у меня: красный цвет » 49
хороший знак! надеюсь, получится сдать клуб, и шеф будет мне очень благодарен! организаторы сегодня » 25
не пользовалась им пару лет, сегодня включила сделать смузи, и из отверстия повалил дым! смузи был с » 14
тема содержит фото стилист сказал, что у меня какая-то рыжина в волосах и любой блонд будет с желтизной. это правда? » 20
симпатичные, хорошенькие девушки на гале никогда в почете не были. почему так? » 127
вышли бы замуж или испугались бы? у мужчины грибки на руках! хорошо зарабатывает, на приличной должности. » 43
тема содержит фото спонтанные селфи в конце рабочего дня! сейчас ещё просмотрик с покупателем - и домой! » 8
смотрю на ухоженных и шикарных и тоже так хочу! они как куколки фарфоровые, а я - девчонка из соседнего » 24
у моей мамы рост 164, у отца 178. я 170, сестра 174. а у вас как получилось? » 58
тема содержит фото как вам образ на работу в жаркие дни? не слишком вызывающе? это юбка-шорты, так что ничем светить не » 80
тема содержит фото вам нравится эта актриса? считаете ее красивой? » 32
тема содержит фото от чего эта часть может быть абсолютно нерельефной и прямой? это что-то с прикусом или такая форма губы? » 24
тема содержит фото сколько лет вы бы дали этой даме? » 50
кто-нибудь пользуется очищающей воду лейкой? есть толк? знакомая очень нахваливает, типа волосы лучше » 5
тема содержит фото отпарила блузку. сегодня был мой рабочий аутфит! » 12
меня ищет мужчина с прошлой работы через знакомых. он развёлся. я так понравилась, что спустя два года » 21
недавно покрасила волосы и хотела сделать ботокс. или не стоит это делать раз будет наращивание? » 8
мне очень стыдно, если он увидит ползущего таракана. для меня это позор перед парнем! не буду же я ему » 26
осветляла волосы на пару тонов и они осветлились неравномерно пятнами. как исправить ситуацию? » 11
какой айфон лучше купить: 14 про макс или 15 про макс? между ними разница всего тысяча. » 24

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»